螺炖肘花
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克湿淀粉
- 200克干海螺肉
- 4克味精
- 5克米醋
- 750克猪腱子肉
- 800克实耗约60克植物油
- 900克鸡汤
- 料酒
蔬菜
- 姜块
蔬菜类
- 葱段
调味品
- 50克酱油
调味料
- 3克盐
- 50克白糖
营养成分
热量
252.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
875.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
