健康五花肉时蔬焖饭-电饭煲一人份
简单
4人份
第一份菜谱😄
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食材清单
其他
- 1杯大米
- 3瓣蒜
- 两勺料酒
- 两勺生抽
- 半勺香油
- 半只胡萝卜
- 半只青椒（甜椒，不辣）
- 小半个土豆
- 小半勺鸡精
肉类
- 150g五花肉
蔬菜类
- 2根香葱
- 3片姜
调味料
- 小半勺盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
