安吉拉厨房👩🏻🍳下饭茄子肉末
简单
4人份
最近在菜场看到了各式各样的茄子，有细长的，有圆球的，有大条的，有紫色的，也有绿色的。 所以今天分享一个超级下饭的茄子肉末吧。
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食材清单
其他
- 1个小米椒
- 1个茄子
- 1勺淀粉
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 1瓣蒜
- 2勺生抽
肉类
- 100克肉末
蔬菜类
- 1根葱
- 1片生姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 少量糖
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
