酸梅汤
简单
4人份
酸梅汤，大家都不陌生。 功效：消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。 历史： 酸梅是中国最古老的传统饮料之一。商周期间，咱们的祖先就已晓得用梅子提取酸味作为饮料。如今咱们喝的酸梅汤配方源于清宫御茶坊。清朝时，酸梅汤风行，并格外受到乾隆皇帝的喜爱。
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食材清单
其他
- 10克陈皮
- 1500毫升水
- 30克乌梅
- 30克干山楂片
- 4-5朵洛神花
- 4-5片甘草
- 50-100克冰糖
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
