意大利马苏里拉帕尼尼配番茄汤
简单
4人份
营养搭配的一道快手早餐。
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食材清单
其他
- 125克新鲜马苏里拉奶酪
- 15克意大利调料Italian Seasoning
- 15克黄油
- 170ml红椒罐头
- 2.5克糖
- 2个汉堡胚
- 398ml碎番茄罐头
- 56克芝麻菜和小菠菜叶子混合
- 60克罗勒酱Bail pesto
- 6克蒜末
- 少量油
- 适量盐和黑胡椒
蔬菜
- 50克洋葱
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
