儿童早餐南瓜饼简单易做

简单 4人份

小时候,妈妈总是很忙, 我的早餐不外乎是水煮番薯,水煮芋头,水煮面,水煮鸡蛋,每天我都很怕吃早餐,在这里并没有吐槽妈妈的意思(那个年代妈妈没有其他渠道学习做菜又或者说她不太感兴趣),但童年时代的我特别希望能吃到不同的东西。 现在自己当妈妈了,我希望自己无论多忙都尽可能做一些美味的东西给孩子吃,尽量做一些非常简单又美味,又非常节省时间的,现代的妈妈都是全能的,带娃,上班,家务样样都要干,包括我自己也希望最好能同时干几件事情,哈哈。

儿童早餐南瓜饼简单易做
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食材清单

其他
  • 30克粘米粉
  • 30克糯米粉
  • 5小勺白砂糖
  • 三分之一只,200克南瓜
  • 少许白芝麻

营养成分

热量

704.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

844.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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