中式蔬果沙拉

简单 4人份

没来得及拍照,图片来自网络。其实,实菜更好看。 在“下厨房”搜的蔬果沙拉,不是日式,就是法式,好多用料家里没有,也没有购买日式或西式调料的习惯。也不想用沙拉酱,于是结合中式大拌菜的做法,自创了这款中式蔬果沙拉。

中式蔬果沙拉
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺米酒
  • 1勺香油
  • 1大勺花生酱
  • 1大勺蜂蜜
  • 1根黄瓜
  • 1瓣蒜
  • 6、7朵黑木耳
  • 8个圣女果
  • 8分之1个洋葱
  • 小半个生菜
  • 适量核桃仁
  • 适量温水
  • 适量黑胡椒
  • 适量黑芝麻
调味品
  • 2勺香醋
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

687.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

867.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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