猪肉韭菜馅饺子

简单 4人份
猪肉韭菜馅饺子
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食材清单

其他
  • 6两猪肉
  • 一勺料酒
  • 一勺生抽
  • 一勺蚝油
  • 一勺香油
  • 一小勺五香粉
  • 两勺熟油
蔬菜类
  • 一斤韭菜
  • 适量葱姜末
调味料
  • 一小勺盐
谷物
  • 两碗面粉

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

771.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一斤韭菜摘去黄叶。

1

韭菜洗干净切好放入盆中,加香油搅拌,这样就不会渗水了。

2

一斤半肥瘦正好的座子肉或者前夹肉,洗净去皮去搅成肉馅。

2

将肉和生鸡蛋放进去搅拌

3

准备好少量的葱、姜,用这个抖音神器拉成末。

3

将葱和姜切碎放入盆中,把油烧热浇到葱和姜上。

4

将葱姜末、鸡蛋、黄酒、生抽、盐、糖(北方朋友不喜欢的话可以不放)、淀粉放入肉馅中,顺一个方向搅拌均匀。

4

放入蚝油,十三香,豆瓣酱,味精,盐。搅拌搅拌搅拌。然后就完成了。

5

拌好的肉馅。

6

洗净的韭菜,要用厨房专用纸洗干水分,这一步不能省。

7

将吸干水分的韭菜切碎,倒入芝麻油拌匀,再放盐,然后再与肉馅混合。这样韭菜不易出水。

8

拌好的饺子馅。

9

皮和馅都有了,一起动手包饺子吧。

10

水开,下水煮饺子,放三遍冷水之后,烧开就可以了。煮饺子的水里放盐,可以防止饺子破皮。

11

美味的猪肉韭菜馅饺子出锅啦😍

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