粢饭团
简单
4人份
粢饭团是上海早饭的“四大金刚”（大饼、油条、粢饭、豆浆）之一。 虽然粢饭团是上海的经典早饭，但其他地方也有这样的饭团哦。
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食材清单
其他
- 100克大米
- 100克左右辣味萝卜干
- 200克糯米
- 2根油条
- 50克左右肉松
- 适量白芝麻
- 适量黑芝麻
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
