便当常备菜：番茄生姜汁烩丸子
简单
4人份
依然是@木星红糖Aries_Lemon姐姐的常备菜，冷藏可保存2-3天，不过我一顿就吃完了哈哈~最近厨艺大涨，家属每天看我吃便当太香，强烈要求我肉菜做双份给他也带一份。之前总嫌弃我便当太清淡吃不饱的是谁，哼~
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食材清单
其他
- 100克鸡小胸
- 1大勺玉米淀粉
- 1大勺蚝油
- 2大勺料酒
- 6颗小番茄
- 适量橄榄油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 1小块生姜
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
