乳清养乐多
简单
4人份
做酸奶剩下一些乳清，本着不浪费又适合懒癌患者的原则，随意发挥加点料，冰镇后夏日午后来一杯，酸甜中带有柠檬和奶香味，美到心里去了～
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食材清单
其他
- 乳清
- 养乐多
- 凉白开
- 可选冰块
- 适量蜂蜜
水果
- 两片柠檬
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
495.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
