红枣黑豆鲤鱼汤
简单
4人份
养容颜，抗衰老，秋日滋补汤----红枣黑豆鲤鱼汤
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食材清单
其他
- 10粒红枣
- 1500毫升清水
- 1条（约500克）鲤鱼
- 20克黑豆
蔬菜类
- 1小块姜
调味品
- 1茶匙（5克）盐
营养成分
热量
158.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
