熏肉(营业版)

简单 4人份

嫌麻烦的同学卤料包捡家里有的用,炒糖色部分省略,用老抽代替。

熏肉(营业版)
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食材清单

其他
  • 10克油
  • 1份 (下面所有调料混合,能分成4份)卤肉料:
  • 1克丁香
  • 1克甘草
  • 1克白芷
  • 1克草果
  • 1克香叶
  • 1张锡纸
  • 2克白胡椒粒
  • 2克砂仁
  • 2克老抽
  • 2斤高汤或者水
  • 4克肉蔻
  • 50克水
  • 5克小茴香
  • 5克料酒
  • 5克桂皮
  • 6克八角
  • 6克陈皮
  • 80克左右糖色:
  • 8克花椒
  • 熏制:
  • 适量红茶
调味品
  • 2克冰糖
调味料
  • 30克糖
  • 35克盐
  • 适量糖

营养成分

热量

562.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

894.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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