家常香辣蟹
简单
4人份
为了方便快捷，所以使用了香辣蟹调味包
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食材清单
其他
- 红辣椒
- 200g马铃薯
- 750g三点蟹
- 油
- 生粉
- 蒜瓣
- 香辣蟹调味包
坚果
- 花生酱
蔬菜类
- 姜片
- 葱段
- 葱白
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
753.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.螃蟹洗净切成一半，切面沾生粉。
2
2.锅内倒入色拉油，七成热放入螃蟹，油煎至螃蟹泛金黄色，捞出。
3
3.锅内剩的油可以继续用，放入适量牛油麻辣的火锅底料（没有可以放香辣酱）熬一会继续放入红辣椒干，辣椒面，蒜头，生姜，葱。翻炒一会放入一听啤酒🍺，适量糖。
4
4.调料熬好放入炸好的螃蟹，翻炒，大火焖一会，最后放入青椒，洋葱，根据口味加盐。翻炒出锅～
