薏仁红豆酸奶(做健康餐需要勇气和爱)

简单 4人份

因为本人湿气有点重,因此煮了薏仁红豆汤。 但是。。可能是薏仁红豆不太好吃吧(我是绝对不会承认是我自己煮的难吃的😤),就加了点酸奶,酸奶简直是百搭,什么东西加了酸奶都很好吃。 我的主题就是随意。。

薏仁红豆酸奶(做健康餐需要勇气和爱)
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食材清单

乳制品
  • 随意酸奶
其他
  • 随意薏仁红豆汤

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

587.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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