紫薯薏仁燕麦粥

简单 4人份
紫薯薏仁燕麦粥
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食材清单

其他
  • 两个紫薯
  • 适量大米
  • 适量燕麦
  • 适量薏仁

营养成分

热量

445.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

6.0 克

糖

7.0 克

钠

442.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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