梨水汤
简单
4人份
特殊时期呆在家，整点简单又方便，但是非常适合这个时段喝的汤～清肺润肺止咳化痰的梨水汤
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食材清单
其他
- 30粒枸杞
- 6颗红枣
- 8颗干莲子
- 8颗桂圆干
- 一个梨
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
953.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
