#十二道超味# 蒜蓉粉丝娃娃菜
简单
4人份
#十二道锋味#停播霆锋去寻找新的味道，没想到把王菲找了回来，他也懒得做饭了。随后我也跟着休灶去深度体验生活的酸甜苦辣，为了能够深刻理解生活的味道… …，每天都叫外卖和吃单位的餐厅，大半年的时间那些食物只配得上“熟了”二字，为了填饱肚子没办法啊。 今天秋高气爽温度适宜，下午睡了一觉后，感觉应该给#十二道超味#加道菜了，体检报告建议我吃素食，想了想来个一点“腥”也不沾的素材吧！
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食材清单
其他
- 1把粉丝
- 3-4粒泰椒
- 多一点油
- 随意（可有可无）蚝油
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜
- 10瓣大蒜
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
444.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
284.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
