西兰花炒虾仁
简单
4人份
曾经做给哺乳期的妹妹吃，她开心的不得了，很合她的胃口，便默默记下了
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食材清单
其他
- 克油少许
- 勺料酒1
- 勺淀粉1
- 朵西兰花1
- 生抽1小勺
- 蒜末少许
海鲜
- 克虾仁500
调味料
- 克盐少许
营养成分
热量
272.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
117.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
