无花果蓝莓爆浆披萨

简单 4人份

秋天一定要尝试无花果做的美食,我做的是厚底披萨,因为老公喜欢吃厚底的,而且食量大,所以这里我用的是28-28的方盘,200度20分钟,一家三口刚刚好。

无花果蓝莓爆浆披萨
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食材清单

其他
  • 100克低筋粉
  • 10克油
  • 125克水
  • 150高筋粉
  • 25克奶粉
  • 3克酵母
  • 一小碗勺自制披萨酱
  • 几颗蓝莓
  • 若干个无花果
  • 若干克马苏里拉
调味料
  • 1克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

444.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

302.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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