香蕉酸奶冰沙
简单
4人份
无需担心长肉，让肚子有饱足感，是减肥中的女性用来代替饭菜的一款人气沙冰。 用富含乳酸菌的低聚果糖（FOS,fructooligosaccharide）代替白糖，更加健康的享用这款饮品吧。 作为儿童的健康饮品也不错。 菜单来源：http://www.cjthekitchen.co.kr/ctk_frt/recipe/recipeDetailGuide.do?rseq=0000000789#none
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个香蕉
- 1大勺低聚果糖
- 1大勺原味酸奶
- 1杯牛奶
水果
- 3个草莓
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉去皮后切成适度的小块。草莓清水洗净摘除叶柄
2
所有材料放入榨汁机，加工即可。
