蒜爆腰花
简单
4人份
彻底去臊并经氽烫后的腰花真是一点怪味也没有的，这样炒制，香辣开胃，是很好吃的一盆下饭菜呢，喜欢腰花的筒子们一定不要错过哦！
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食材清单
其他
- 料酒
- 李锦记豆豉香辣酱
- 生抽
- 红椒
- 腰花
- 蒜
- 蒜苗
- 鸡精
蔬菜类
- 姜
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
107.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
