超简单的莴笋炒肉
简单
4人份
很喜欢吃莴笋这种脆脆的口感
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食材清单
其他
- 10克油
- 1个小米椒
- 1块瘦肉
- 1根莴笋
- 1瓣大蒜
- 半勺料酒
- 半勺生抽
蔬菜类
- 1根葱
- 1片生姜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
620.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
