鱼片粥火锅 粥水鱼片『老爸老妈菜』一鱼两吃
简单
4人份
鱼片粥？ 粥火锅？ 鱼片粥火锅？ 不会是黑暗料理吧～ 搭配起来， 不但不黑暗， 还能鲜掉下巴！ 除了切鱼片要点技术， 其他都简单的不行～ 是时候展现真正的技术啦！！
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食材清单
其他
- 1条（鱼肉）黑鱼
- 1杯大米
- 5匙盐
- 原料
- 少量油
- 调料
蔬菜类
- 2根香菜
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
