烤馕饼

简单 4人份

可以做3个20-24cm大的烤馕饼,也可以翻倍用量。葱油可以用10次左右

烤馕饼
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食材清单

其他
  • 110-120克水/牛奶
  • 1个鸡蛋
  • 1根(可不加)芹菜
  • 1根东北大葱
  • 2克十三香
  • 2克椒盐
  • 300克中筋面粉
  • 30克葱油(冷却后)/玉米油
  • 3克酵母
  • 500克玉米油
  • 一小把(一块钱左右)葱(只要绿色的部分)
  • 少量椒盐
  • 自制葱油
  • 装饰
  • 适量芝麻(最好是熟的)
  • 面团
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 10克糖
  • 4克盐

营养成分

热量

684.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

636.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫色洋葱三分之一切丝,和玉米油一起加热,炸至洋葱微有金黄,关火晾凉,剩余三分之一切碎备用

2

面团部分所有材料放入面包机,揉面25分钟成光滑面团

3

发酵至两倍大

4

排气分成四份

5

静置15分钟

6

取一面团,揉成表面光滑

7

擀成一个圆片,薄厚如图,烤箱预热220度

8

用手推出厚边

9

就是四周厚中间用手按平

10

用这个工具扎成孔,要扎透防止一会烤的时候鼓起来

11

一定要扎透哦

12

扎成这个样子

13

放到一个烤盘里,表面喷水,多一些

14

表面洒芝麻,多一些更香,用手按一下免得掉

15

可以把切好的洋葱洒在上面

16

放入烤箱220度上下火中层烤15分钟

17

烤好后,马上刷一层洋葱油,凉一凉就可以吃了,依次烤好剩下的

18

没有洋葱的

19

有洋葱的

20

好香好香

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