芋圆椰汁西米露
简单
4人份
弹牙的芋圆加上qq的西米
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 木薯粉
- 椰桨(用椰浆就要加水，椰汁就不用)
- 水
- 炼奶
- 番薯 紫薯红薯都可以
- 芋圆做法
- 西米
调味料
- 砂糖
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
817.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯 地瓜 南瓜分别洗净 切片 上锅蒸熟
2
煮熟的南瓜 紫薯 分别压成泥
3
煮熟的紫薯 地瓜片
4
加木薯淀粉 分别活成面团 然后切丁 木薯淀粉逐渐加入 南瓜蒸熟了水分较多 需要的木薯淀粉相对多一点
5
切好的芋圆 分别下水煮熟 漂浮起来差不多就可以了
6
芋圆浮起来差不多就熟啦
7
西面要煮十五分钟 煮到中间没有小白点 然后用冷水过一下
8
煮熟的芋圆也需要冷水结一下 盛出备用 椰浆混合优倍 我做的时候一喝椰浆 一桶鲜奶 然后根据口味加入适量蜂蜜即可
9
椰浆 鲜奶 蜂蜜
10
摆盘
11
冰箱里冷藏一下更美味
