猪蹄2吃：黄豆蹄花汤 + 麻辣凉拌猪蹄
简单
4人份
过去的数周时间 教煮的朋友圈完全离不开《延禧攻略》 随着时间的推移 各位妃嫔一一被DISS 但最后的最后 大家的结论不约而同地都是 “乾隆就是个大猪蹄子” 为缓解大家的愤恨之情 就有了今天的食谱
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食材清单
其他
- 0.5茶匙食盐
- 100克黄豆
- 1茶匙花椒粉
- 1茶匙辣椒粉
- 2只猪蹄
- 2瓣生蒜
- 3汤匙菜油
- 适量生抽
蔬菜
- 1大块姜
蔬菜类
- 1根小葱
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
536.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
