青椒鸡蛋
简单
4人份
偷学来的一道菜，比正常的青椒炒蛋更好吃！更入味！
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食材清单
其他
- 2个青椒
- 3个鸡蛋
- 一勺蚝油
- 适量葱蒜干辣椒鲜椒
调味料
- 一勺酱油
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
119.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好青椒剁碎，蒜剁碎
2
熟油适量，倒入准备好的青椒和蒜
3
辣椒基本熟后，倒入调好的鸡蛋液，不要搅拌
4
蛋液快熟后，搅拌翻炒至鸡蛋熟，加入盐适量，盛出
