枣泥酥

简单 4人份

很多配方里酥皮,油酥都是用的猪油,现在的人讲究健康,用猪油虽然会更酥,但是胆固朜太高,吃多还腻,这次学别人做做植物油的,觉得和猪油比一点都不差,还不会腻。

枣泥酥
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食材清单

其他
  • 15克植物油
  • 165克水
  • 170克中筋面粉
  • 300克中筋面粉
  • 3克酵母
  • 500克左右(去核后自家用果汁机加水打,打好用不粘锅炒干)枣泥馅
  • 75克植物油
  • 水油皮材料:
  • 油酥材料:
  • 馅料
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

362.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将油酥面和水油皮面分别活好,醒面40分钟,各家面粉吸水量不同请酌情。平均各分十个剂子,我的油皮一个18克多一点,油酥8克多一点,枣泥馅15克

2

油皮包油酥

3

十个全包好了

4

拿最早包好的擀成👆

5

擀好后卷起来,十个依次卷完再重复一次

6

枣泥馅团成团,一定要用干一些的,否则不好包,我懒省事买的现成

7

稻香村的枣泥馅真的很完美,烤的时候就闻到满屋枣香

8

卷好的面柱用拇指按中间将饼邳擀圆,用瓶盖留个印

9

再用切刀分瓣儿中间用小刀划开,这个是菊花造型

10

中间刷蛋液撒黑芝麻,将花瓣旋转90℃

11

再做个元宝酥

12

元宝

13

这个准备做佛手酥

14

一共做了六款造型

15

入烤箱170℃,20分钟因为造型不一样,出炉的时间也稍有不同,克根据自家烤箱随时观察

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