羊肚菌鸡汤
简单
4人份
大补汤～
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 10颗红枣
- 10颗羊肚菌
- 半只鸡
蔬菜类
- 三片姜
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡洗净，加足够的水，适量料酒，生姜慢慢炖。
2
鸡汤完成前半小时加入洗净的羊肚菌，再烧，最后加入盐，糖等调味料。出锅，开吃，鲜美无比。
