春夏去湿汤,广式靓汤土茯苓煲猪骨

简单 4人份

春夏季节,按照大广东的人说法,到这个季节湿气重,要喝去湿汤。逛市场,看着大量的土茯苓,想着是该喝一碗去湿汤了。

春夏去湿汤,广式靓汤土茯苓煲猪骨
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食材清单

其他
  • 1个蜜枣
  • 250克猪骨
  • 25克土茯苓
  • 25克红豆
  • 25克薏米
  • 6粒干贝
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

504.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

885.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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