不辣的海天黄豆酱爆炒小八爪鱼章鱼🐙
简单
4人份
不记得小鸣哥在哪个综艺节目看到的生吃八爪鱼，来了好奇心于是提了要求。生吃肯定不行。。。临时要求，于是网上盒马鲜生买的，一盒400克，打开后发现已经大体收拾过，墨囊去掉了的，整体还是新鲜，不和谐的是最下面发现一个不太好的，严重怀疑商家玩混搭。
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食材清单
其他
- 400克八爪鱼🐙
- 少许料酒
- 少许海天黄豆酱
- 少许蒜
- 少许蚝油
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
