🐔葱油鸡

简单 4人份

家的味道!简单粗暴!我的宗旨是小朋友喜欢吃的!

🐔葱油鸡
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1只鸡
  • 勺料酒
蔬菜
  • 2个红葱头
  • 葱油调料:生抽、糖
蔬菜类
  • 1块姜
  • 2根小葱
调味品
  • 鸡的腌料:盐、白胡椒

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

709.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、把鸡清洗干净,沥干水之后就开始用盐、白胡椒按摩全只鸡,包括肚子里面哦,记得不能吝啬盐跟白胡椒哦,最好腌制一个晚上,(7-8个小时也可以哦)

2

2、锅里烧开水,然后把姜片,跟八角撒在鸡上,肚子里也可以塞上一两片哦!水开后把鸡放进去,盖好盖子大概25分钟就可以了,记得不要马上打开锅盖,直接焖着最少10-15分钟,或者吃之前再打开哦。

3

3、这个时候可以准备好红葱头、姜、小葱

4

4、发挥自己的刀工,把他们都分别变成这样!

5

5、花生油跟一点麻油热锅,然后先把姜碎跟红葱头丢进锅里翻炒几下

6

6、马上把葱白跟葱末一齐倒进去,就加一大勺生抽,一茶匙白砂糖,再把蒸鸡的鸡汁一齐倒进锅里再翻炒几下就可以了!

7

7、由于时间关系,我已经把鸡剁成块准备淋油了。把热腾腾的葱油鸡汁倒到鸡块上,这么香,就马上可以吃囖!

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