清热的南瓜绿豆汤
简单
4人份
南瓜绿豆汤是一种可以解毒的理想食材，它里面的绿豆可以解百毒，而南瓜也能让人体内部的毒素随大小便排出，人们平时多吃一些南瓜绿豆汤就能有效清除体内毒素，提高身体健康水平。
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食材清单
其他
- 100克绿豆
蔬菜
- 400克南瓜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
216.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
