简单健康烤饼
简单
4人份
每天吃的太油，就想做点健康又美味的美食，所以做了这个烤饼，简单又健康。
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食材清单
其他
- 克普通面粉：300
- 克植物油：8
- 克温水：100
- 克白糖：5
- 克盐：2
- 克酵母：3
蛋类
- 个鸡蛋：1
营养成分
热量
635.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酵母，糖用温水化开
2
面粉、油、鸡蛋、盐放盆里搅拌均匀。
3
慢慢倒入化开的酵母水边倒边搅拌成棉絮状
4
揉成光滑面团
5
均匀分成八等份揉圆
6
将每份擀成圆饼醒发至鼓起约20分钟
7
电饼铛不刷油，将醒好的饼呸放入烙至鼓起两面黄咖出锅。
