超详细 糖醋龙利鱼 （酥脆浓郁）
简单
4人份
最近经常听身边朋友说工作压力大，抗压对于成年人很重要，但木木认为最重要的是如何减压才是在人生旅途上需要我们学习的，小厨木木忽然发现做美食可以给我减压。 于是乎，周末我们来做一道酸甜开胃的糖醋龙利鱼，跟着我详细的做法做，不成功你来找我，我手把手教你。😂🥗
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食材清单
其他
- 10个迷你西红柿
- 10克泰式甜辣酱
- 10克白醋
- 10片黄瓜
- 1个鸡蛋清
- 60克番茄酱
- 少许白芝麻
- 少许花椒粉
海鲜类
- 1条龙利鱼
调味料
- 20克白糖
- 少许盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
