火腿煎蛋

简单 4人份
火腿煎蛋
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食材清单

其他
  • 一只火腿
  • 一块油豆腐
  • 两个鸡蛋
  • 少许芝麻
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

299.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

7.0 克

糖

16.0 克

钠

747.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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