黑蒜老鸡汤_大姨妈好伴侣
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 6头黑蒜（独头）
- 少许十三香
肉类
- 半只鸡肉
蔬菜类
- 3片姜
- 半根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
662.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡肉过热水煮出血水，洗净后加入所有材料煮1.5小时。先大火后小火，最后放盐。
