陈皮梨膏

简单 4人份
陈皮梨膏
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食材清单

其他
  • 2个梨
  • 随意吧陈皮
调味料
  • 300克冰糖

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

207.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

梨切小块 (奇异果可下可不下,也可以下两个百香果),放入冰糖,静罝腌出水

2

陈皮瓣成小块,最好一起腌制

3

中大火煮开,然后就是小火熬熬熬熬,膏成!!!(中途快好时加柠檬汁)

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