土豆南瓜炖豆角
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个土豆
- 一个茄子
- 一个西红柿
- 一个辣椒
- 半个南瓜
- 半个胡萝卜
- 适量油
- 适量豆角
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
934.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先在锅中放入猪肥肉炸出油
2
再放切好的猪肉中火抄一下，再放入土豆和南瓜小炒五分钟。
3
加适量的水
4
中火煮十分钟
5
放入已切好的豆角胡萝卜炖五分钟
6
放入切已好的茄子，西红柿，辣椒。
7
出锅啦~
