产后补气血嫩肤下奶之蛋花酒酿圆子
简单
4人份
适当的吃酒酿圆子对于身体是有好处的，由糯米酿成的米酒，关于女人来说并不生疏。他们不只是女性生完孩子时的“养身”首选，同时也是需“养肠胃”朋友的最爱。是由糯米制成的小圆子，它不只仅能够温脾热肠胃，还能补益中气呢。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克小圆子
- 15粒枸杞
- 250ml甜酒酿
- 2个鸡蛋
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，小圆子是超市🏪买的，也可以南瓜泥加糯米粉一起自己做，带娃没时间😅️
2
小奶锅加入适量清水烧开后 加入小圆子煮到小圆子浮起
3
加入甜酒酿
4
酒酿煮沸后 一边搅拌一边加蛋液
5
最后加入冰糖、枸杞 ，煮至冰糖融化即可 （汤水比较稀的话可以调个藕粉或生粉勾芡一下）我煮的这种小圆子后面刚好浓稠！
6
成品出锅！小圆子Q弹软糯 酒酿清甜 暖心暖胃(｡･ω･｡) 早餐 夜宵都合适
