香煎银鳕鱼
简单
4人份
🍻😃
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1块银鳕鱼
- 5瓣蒜
- 半勺黑胡椒粉
蔬菜类
- 1小段葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
430.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
