饭包炒米饭

简单 4人份
饭包炒米饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 1碗剩米饭
  • 2根火腿肠

营养成分

热量

255.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

597.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋两个,搅匀放盐和胡椒粉,热油加入鸡蛋液,摊成饼,对半切成半圆形。

2

黄瓜,胡萝卜,火腿切丁,起锅热炒,加入米饭翻炒均匀,成出装饰即可。

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