超级下饭的凉拌剔骨肉
简单
4人份
之前在外面吃过，想着自己试着做一下😂做的过程没有拍，就只拍了最后的照片，做好觉得还可以就分享给大家，有什么需要改进的希望大家一起探讨一下😊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2只棒骨（肉比较多的那种）
- 一两白芝麻
- 两颗蒜
- 少许藤椒油
- 少许醋
- 适量小米椒
- 适量花椒面
- 适量辣椒油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 适量小葱
- 适量香菜
调味料
- 少许酱油
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
