黑小麦卡通刀切馒头手工揉面水光肌两个造型详细步骤
简单
4人份
主要使用黑小麦面粉为原料，加了荞麦面粉，不含糖不含油，很健康哦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克黑小麦面粉
- 1勺糯米粉
- 1捏可可粉
- 2克酵母粉
- 2勺中筋粉
- 30克紫薯泥（可不放）
- 50克荞麦面粉（可替换）
- 85-90克牛奶
- 装饰：
- 黑小麦面团
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
313.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
