西瓜皮

简单 4人份

夏天吃西瓜是必不可少的事,西瓜皮也是一道好菜

西瓜皮
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食材清单

其他
  • 个西瓜皮
  • 大蒜
  • 辣椒
  • 食用油
调味料
  • 克盐
  • 勺酱油

营养成分

热量

752.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

316.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西瓜去瓤,去外边硬皮,青筋切掉,留白色的皮切成长方形片放入盐备用。

2

油烧热,西瓜皮放入锅中,翻炒两下,加入半勺白糖,再翻炒两下加入泡椒,如图带一点泡椒水,翻炒两下依次加入香醋(淋锅边),生抽,炒至断生加入鸡精。

3

翻炒两下出锅 ! 酸甜辣的泡椒味西瓜皮做好了,开胃…

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