芥兰炒牛肉

简单 4人份
芥兰炒牛肉
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺生粉
  • 1把芥兰
  • 1瓣蒜
  • 适量油
肉类
  • 适量牛肉

营养成分

热量

439.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

7.0 克

糖

13.0 克

钠

795.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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