客家酿油豆腐

简单 4人份

家里逢年过节都会酿油豆腐,自己在外面工作会经常想吃,就尝试自己动手做,结果味道还不错.配料没有家里的多,算是个简单版的吧!

客家酿油豆腐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15个空心三角油豆腐
  • 500g芋头
  • 十几朵干香菇
肉类
  • 250g猪肉
蔬菜类
  • 少许葱

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

823.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1. 红萝卜刨皮,冲洗干净后切块,放入料理机内打成蓉; 2. 芹菜清洗干净沥干水分,切段,放入料理机内打成蓉; 3. 冬菇提前用温水浸泡至软身与切块的鸡胸肉,放入料理机内打成蓉; (蔬菜肉类都没什么限制,想吃什么就放什么)

2

把油豆腐顶部切走,中间挖空;

3

打好的蔬菜、鸡肉冬菇蓉放入干净的盘里,放入适量的生抽,老抽、芝麻油,蚝油、糖、九江双蒸酒、生粉、白胡椒粉,搅拌均匀,放一边腌制半小时至完全入味(也可以加入一个全蛋哦);然后再加入油豆腐挖出的豆腐,再次拌均匀;

4

油豆腐内塞入腌制好的蔬菜肉蓉馅,然后抹平;放入盘子里;

5

蒸锅蒸10分钟左右;(也可以用煎的方法)

6

热锅放油加入1茶匙酱油、1/2茶匙蚝油拌均匀,均匀洒在蒸熟的酿豆腐上,一点点就够啦!不然会太咸!

7

我家挑吃的小孩子也很喜欢吃哦!

猜你喜欢

炸藕合
炸藕合
查看详情
茄子盒子
茄子盒子
查看详情
豇豆猪肉饺子
豇豆猪肉饺子
查看详情
芋头糕
芋头糕
查看详情