剩点米饭做饭团
简单
4人份
中午吃剩下了一点大米饭，不够炒一盘老干妈炒米饭了，那就做饭团吧。这样的早餐做起来 好吃方便又营养。
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食材清单
其他
- 10克白芝麻（生）
- 4片海苔片
- 少许红萝卜（可以火腿丁替代）
- 少许黄瓜（可以绿色菜替代）
- 适量香油
调味料
- 1克盐
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
461.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
