大富贵金鲳鱼
简单
4人份
要想做出好吃的鱼，当然就要选好食材。像今天的鲳鱼就可以提前买条块头大又新鲜的，这样做出来的鱼鲜嫩又没有腥味，整整一大盘也能满足一家人的好胃口。
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食材清单
其他
- 1/2汤匙老抽
- 1/2汤匙醋
- 1汤匙生抽
- 1汤匙豆瓣酱
- 2汤匙黄酒
- 5瓣蒜
- 适量淀粉
海鲜类
- 1条金鲳鱼
蔬菜类
- 1块姜
- 1段葱
调味料
- 1茶匙糖
- 适量盐
营养成分
热量
224.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
